Come prepararsi, come affrontare, ecc. una gara amatoriale. Graditi anche i vostri suggerimenti.

COME PREPARARSI PER UNA GRANFONDO, MA ANCHE SOLO PER RAGGIUNGERE UN BUONO STATO PER LE USCITE
Questi suggerimenti sono di base e sintetici, destinati ad un ciclista veramente amatoriale, ma che vuole anche raggiungere una forma tale che gli consenta di […]